木下優樹菜ダイエット法は母乳？えっ…フジモンにかけた！？

じつは木下優樹菜さんはダイエットについて本当に何もしていない訳ではなくあるダイエット法を実践していました。

その木下優樹菜さんのダイエット方法の秘密は母乳にあるそうです。

またその母乳に関して木下優樹菜さんは１人目莉々菜（りりな）ちゃんの育児中に夫のフジモンこと藤本敏史さんに母乳をかけたというエピソードを話しているそうでダイエット方法とそのエピソードについて調べました。

木下優樹菜さん産後ダイエットは母乳？

木下優樹菜さんは、産後特にダイエットはしていない。と話していますが、どうやらまったく産後ダイエットをしていないのではなくある方法を聞き実践していたようです。

木下優樹菜さんが実践していた産後ダイエット法は母乳ダイエットと呼ばれる方法で「母乳で赤ちゃんを育てると体重も減る」という話を聞いて、母乳でしっかりと莉々菜（りりな）ちゃんを育てる事で産後のダイエットをしていたようです。

木下優樹菜さん実践の母乳ダイエットとは？

木下優樹菜さん実践の母乳ダイエットとは、妊娠中に体に蓄積された脂肪は、母乳の中の乳脂肪として入り、赤ちゃんが母乳を飲む事で赤ちゃんの体内へ送り込まれていきます。

妊娠中に付いた脂肪は、母乳をしっかりあげ続けていれば、乳脂肪としてどんどん体から出ていき、無くなっていくのです。一般的には赤ちゃんに母乳をしっかりあげていれば、元の体重に戻すことは出来ると考えられています。

もちろんただ赤ちゃんに母乳をあげていればいいという訳ではなく、母乳での育児中に、甘いもの、ジャンクフードなどを食べたりといった高カロリーな食事をするとカロリーオーバーとなってしまうので、母乳をあげているだけでは、ダイエットにはならないようです。

木下優樹菜さんは今回２人目の次女・茉叶菜（まかな）ちゃんを出産しましたが１人目の莉々菜（りりな）ちゃん同様に完母（完全母乳）で育てている事がブログやインスタグラムで公開されてますので今回も母乳ダイエットを実践していると思われます。
　

母乳をフジモンに！？

木下優樹菜さんは母乳に関してのエピソードとして最近も乳腺が詰まったことをブログで報告していますが、過去にはなんと夫のフジモンこと藤本敏史さんに母乳をかけて攻撃した事も公表しています。

木下優樹菜さんが夜中に意識朦朧としながらも、莉々菜ちゃんに母乳を与えていた時、藤本敏史さんが隣で口を開けて呑気に寝ていたそうで、「マジむかつく！」と怒りを感じた木下優樹菜さんは、藤本敏史さんを母乳をかけて攻撃した事を以前｢しゃべくり００７｣ で明かしています。

木下優樹菜さんは、「むかつきすぎて母乳かけた。ちょっと発散できればと思って」「両方（の乳）でいってやったよ！」と、笑いながら当時を振り返っていました。

この木下優樹菜さんの母乳攻撃のエピソードは１２月１日に行われた「第８回ペアレンティングアワード」授賞式に出席したフジモンこと藤本敏史さんも長女誕生時を振り返り、長女の莉々菜ちゃんが夜泣きをしている時に寝ていたのが不満だったらしく「口開けて寝ているのを見てイラッとして、優樹菜が僕に母乳をかけたらしい」と公表しています。
　

木下優樹菜さんの母乳ダイエットと母乳攻撃まとめ

いつも家族の楽しいエピソードを公開してくれる藤本敏史さん、木下優樹菜さんファミリーですが今回も驚きの母乳攻撃エピソードでした。

初めての育児で戸惑ってる木下優樹菜さんと莉々菜ちゃんを置いて寝てちゃダメでしょ!!でも母乳攻撃って…そんな反撃の仕方あったんだ？（笑）

子育てとか経験した事ないからわからないけどとても大変でストレスが溜まるって聞くけどそういう時もストレス溜める前にその場で母乳攻撃して発散する木下優樹菜さんと藤本敏史さんファミリーっていいですね。

そんな木下優樹菜さんと藤本敏史さんファミリーも２人目の次女・茉叶菜（まかな）ちゃんを出産して更にパワーアップしてるかと思いますし、もしかしたらもう母乳攻撃に続く新しいエピソードがまた生まれてるかもしれませんね！

木下優樹菜さんの母乳ダイエットについては正直無知な私はそんなダイエット法あるんだ？と思いましたが結構有名な方法なようですね。

母乳攻撃にしても母乳ダイエットにしても木下優樹菜さんの母乳の出がいいからできる事ですし、中には母乳の出が悪いと悩んでる方も多いかと思いますしとても幸せな事だなと感じました。

オシャレな女子必見の木下優樹菜さん愛用コスメ＆グッズ⇒こちら